أمـ الله ـة
~~~~~~~~~~~~~
 
العمر : 35
سجّل في : 12 ديسمبر 2007
عدد المساهمات : 831
أوسمة ممنوحة : 
MySMS : 
 |  موضوع: الكابتشينو  2008-06-02, 9:48 pm | |
|
الكابتشينو
* المقادير :-
1/3 كوب لبن بودرة
2/3 كوب سكر
2/3 كوب مسحوق كريمة ( منزوعة الدسم وليست من منتجات الألبان )
1/3 كوب حبيبات قهوة
* الطريقة :-
تخلط كل هذه المقادير الجافة مع بعضها : اللبن البودرة ، والسكر ، والكريمة ، وحبيبات القهوة وتخزن في برطمان محكم الغلق .
ولإعداد الكابيتشينو ، توضع من ملعقتين إلي ثلاث من هذا الخليط السابق علي كوب ماء ساخن مع التقليب جيدا ً ، ويمكن خفقه بعد ذلك في الخلاط الكهربائي للحصول علي الرغاوى التي تتكون علي السطح ولمذاق أفضل .
* القيمة الغذائية / المقدار :-
السعرات الحرارية = 70
البر وتينات = 1 جرام
إجمالي الدهون = 2 جرام
الصوديوم ( الأملاح ) = 22 ملجم
الكوليسترول = 1 ملجم
الكربوهيدرات = 13 جرام
الألياف = ــــ
_________________
|
|
وردة
فارس(ة) محترف
 
العمر : 23
سجّل في : 18 يونيو 2008
عدد المساهمات : 1162
الدولة :
أوسمة ممنوحة :
MySMS :
| | موضوع: رد: الكابتشينو 2008-06-27, 12:12 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
امة الله
شكرا على الكابتشينو نحب نفطر بها
عشتي و عاشت يداك
لك مني اجمل تحية وباقة ورد
 |
|
أمـ الله ـة
~~~~~~~~~~~~~
العمر : 35
سجّل في : 12 ديسمبر 2007
عدد المساهمات : 831
أوسمة ممنوحة :
MySMS :
| | موضوع: رد: الكابتشينو 2008-08-06, 11:16 pm | |
|
_________________
|
|
